前列腺炎是哪些不良习惯诱发的

　　生活中一些不好行为的习惯，很容易使男性出现很多疾病，例如熬夜，烟酒过多，饮食不规律，性行为太频繁，都容易招前列腺炎，另外现在社会竞争压力越来越大男性朋友的心理负担也越来越重，男性作为家庭的支柱，都很容易因为各种因素而出现疾病。那么，前列腺炎是什么坏习惯引发的呢？

　　前列腺炎是什么样的不好习惯引发的

　　1、长坐。长坐是常见的前列腺疾病的原因之一，长座男性前列腺的负担很重，血液循环不顺畅，特别是在会阴部，引起前列腺慢性充血、局部代谢产物的堆积、前列腺腺管闭塞、排泄不调，引起慢性前列腺炎的发生。

　　2、性行为不合适。性行为和撸管都是不过度的话就可以提倡的行为，适当的撸管可以暂时解决自己的生理需求，但是过度的话，容易引起包括前列腺炎在内的一些疾病。另外，禁欲也是不好的行为，容易导致前列腺充血。所以性行为不合适，是引起前列腺炎的主要原因。

　　3、饮食不当。吸烟喝酒，吃辛辣激发的食物，对男性身体不利，容易使全身毛细血管充血，导致轻度水肿，前列腺也不例外，不利于前列腺血液循环，损害前列腺的满足，并且对尿道有激发作用导致前列腺的抵抗力下降。

　　前列腺炎现在是常见的男性疾病，男性朋友在生活中更放松，减轻工作和生活压力，尽量保持良好的生活习惯，另外饮食方面也保持营养，饮食清淡，减少前列腺负担，降低前列腺疾病风险。